노년내과 전문의 장일영 교수의 신간 ‘역노화 솔루션: 무기력한 당신을 위한 비밀 처방전’이 주요 온라인 서점 베스트셀러에 오르며 독자들의 관심을 받고 있다.

이 책은 알라딘 노인건강 분야 주간 베스트셀러 2위에 올랐으며, 예스24 건강정보 분야 Top100에도 선정됐다.

‘역노화 솔루션’은 노화로 인해 저하된 신체 대사 기능을 회복하고 삶의 에너지를 되찾기 위한 실질적인 방법을 담은 건강서다. 단순히 노화를 늦추는 데 그치지 않고 신체 기능을 적극적으로 회복시키는 ‘역노화’ 개념을 중심으로 임상 현장에서 검증된 다양한 건강 관리법을 소개한다.

특히 대중문화계 유명 인사들의 추천이 이어지며 화제를 모으고 있다. 배우 이영애는 “온갖 정보가 넘쳐나는 요즘 꼭 곁에 두고 싶은 믿음직한 건강 지침서”라고 추천했으며, 배우 이성민은 “강박과 스트레스에서 벗어나 활기찬 일상으로 나아가는 길을 열어준다”고 평가했다. 작곡가 김형석 역시 “우리 몸의 균형을 맞추고 활력을 되찾아주는 탁월한 조율사 같은 책”이라고 소개했다.

저자인 장일영 교수는 서울아산병원 노년내과 교수를 거쳐 현재 성균관대학교 삼성융합의과학원 겸임교수로 재직 중이며, 더힐병원에서 환자들을 직접 진료하고 있는 노화 분야 전문의다. 지난 11년간 평창 지역 어르신들을 대상으로 국가 보건사업을 수행하며 개인별 건강 경로와 회복 에너지에 대한 연구를 이어왔다.

장 교수는 “이제는 단순히 노화를 늦추는 방어적 접근을 넘어 저하된 기능을 다시 끌어올리는 적극적인 관리가 필요하다”며 “임상 현장에서 검증된 에너지 회복과 초과 회복의 실천 기술을 독자들과 나누고 싶었다”고 집필 배경을 밝혔다.

출판사 페스트북은 “이 책은 영양제 중심의 건강 관리에서 벗어나 몸속 잉여 에너지를 확보하는 과학적 방법을 제시한다”며 “넘쳐나는 건강 정보 속에서 임상 데이터를 기반으로 한 현실적이고 실천 가능한 해법을 제공한다”고 설명했다.

독자들의 반응도 긍정적이다. 한 온라인 서점 독자는 “일상에서 바로 실천할 수 있는 방법과 체크리스트가 수록돼 있어 병원에서도 해결되지 않았던 답답함과 노화에 대한 불안을 덜어주는 데 큰 도움이 됐다”고 평가했다.

한편 ‘역노화 솔루션’은 전국 주요 온·오프라인 서점에서 종이책과 전자책으로 만나볼 수 있으며, 자세한 정보는 저자의 공식 홈페이지인 장일영닷컴에서 확인할 수 있다.

강승효 기자  staff102bd@hanmail.net

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