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[TED] 행복하고 싶으세요? 몰입을 하세요!행복으로 가는 비밀, 몰입

 

오늘의 강연자 미할리 칙센트미할리는 미국으로 유학을 와서 경제력과 행복의 연관성에 대해 연구를 했습니다.

그의 연구결과에 따르면 1950년대 중반부터 90년대 후반까지 평균 개인 소득은 9천 달러에서 2만 달러로 늘었지만 이상하게도 수십 년 동안 6,500달러 전후를 버는 사람들이 가장 행복했다고 밝혀주었습니다. 소득은 행복과 연관성이 없던 것입니다.

그 이후 과학자들과 예술가들을 연구하면서 깨닫게 된 점은 자신이 하는 일에 너무 몰두하여 내가 내가 아닌 경지 가면 그들도 모르게 어떤 경계에 들어가게 된다는 겁니다. 이 상태를 몰입이라고 미할리 칙센트미할리는 정의합니다.

국내에서도 베스트셀러였던 [몰입]의 저자 미할리 칙센트미할리Mihaly Csikszentemihalyi의 [몰입, 행복으로 가는 비밀]입니다

 

김석 기자  truedharma1691@gmail.com

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