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±è»ó¿ë ȸÀåÀÇ ¡º¿ì¸® ¸ö ¾Ë¾Æº¸±â¡» ÃéÀåÀÇ ±â´É

Ç÷¾× ³»¿¡ Æ÷µµ´ç ¼öÄ¡¸¦ ÀÏÁ¤ ¹üÀ§ ³»·Î ¾ö°ÝÇÏ°Ô À¯ÁöÇϴ °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

Æ÷µµ´çÀº °£À» ÅëÇØ Ç÷¾× ¼ÓÀ¸·Î °ø±ÞµË´Ï´Ù.

°£ÀÇ Æ÷µµ´çÀº ´ëºÎºÐ °£¿¡ ÀúÀåµÇ¾î ÀÖ´ø ±Û¸®ÄÚ°ÕÀ» ºÐÇØÇؼ­ »ý±ä °ÍÀÌÁö¸¸ ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì °£¿¡¼­ »õ·Î¿î Æ÷µµ´çÀ» ¸¸µé¾î ³¾ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ç÷¾×¿¡¼­ ²¨³½ Æ÷µµ´çÀº ¸ö¼Ó ¸ðµç ¼¼Æ÷¿¡¼­ ¿¬·á·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

½Ä¿åÀÌ °¡Àå ¿Õ¼ºÇѠü¼¼Æ÷´Â ³ú¼¼Æ÷·Î ¸ÅÀÏ ÀÎü¿¡¼­ »ç¿ëÇϴ 200gÀÇ Æ÷µµ´ç Áß¿¡¼­ 100gÀÌ ³ú¿¡¼­ ¿¬·á·Î »ç¿ëµË´Ï´Ù.

½Ä»ç¸¦ Çϱâ Àü¿¡´Â Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ³·Áö¸¸ ½Ä»ç ÈÄ¿¡´Â ÃéÀ弶¿¡¼­ Àν¶¸°ÀÌ »Õ¾îÁ® ³ª¿À¸é¼­ Ç÷¾× ³» Æ÷µµ´ç ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁý´Ï´Ù.

Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÇ¸é Áö¹æ ¹× ±ÙÀ° ¼¼Æ÷´Â Æ÷µµ´çÀ» ´õ ¸¹ÀÌ »¡¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ¿Í µ¿½Ã¿¡ °£Àº »õ·Î¿î Æ÷µµ´ç Á¦Á¶¸¦ Áß´ÜÇÕ´Ï´Ù.

ÃéÀå¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁö´Â ±Û·çÄ«°ïÀº ÀÌ¿Í ¹Ý´ë ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ¿Ã¸³´Ï´Ù.

Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®´Â ¶Ç ´Ù¸¥ È£¸£¸óÀº ºÎ½Å (adrenal gland: ½ÅÀå À§¿¡ Àִ ÀÛÀº ³»ºÐºñ¼±)¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁö´Â ¾Æµå·¹³¯¸°ÀÔ´Ï´Ù.

½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é '´Þ¾Æ³ª°Å³ª ½Î¿ì¶ó' ½ÅÈ£¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀ¸·Î ¾Æµå·¹³¯¸°ÀÌ »ý»êÇÕ´Ï´Ù.

¾Æµå·¹³¯¸°Àº ³ú°¡ ¹ÎøÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°í Æ÷µµ´çÀ» ÃæºÐÈ÷ °ø±Þ ¹Þ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

ÃéÀåÀÇ ³»ºÐ±â ±â´É µî, Ãâó=¹Ì»ý¾Ö¼³°è»ç ºí·Î±×

ÃéÀåÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ±â´ÉÀº ¸ðµÎ À½½Ä¹° ¼ÒÈ­¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ù²Ê¸®¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø Ãé¾×Àº Ãé°ü¿¡ ¸ð¿© ½ÊÀÌÁöÀåÀ¸·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.

À½½Ä¹°ÀÌ ¿Ã ¶§°¡ µÇ¸é Ãé¾×ÀÌ ´ãÁó°ú ÇÔ²² Àå ¼ÓÀ¸·Î ºÐºñµË´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ºÐºñ ½Ã±â´Â ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?

¶È¶ÈÇÑ ½Å°æ¹Ý»ç¿Í È£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃéÀå°ú ´ã³¶ÀÌ ¼öÃàÇÏ¿© ³»¿ë¹°À» ½ÊÀÌÁöÀå ¾ÈÀ¸·Î Â¥ ³Ö½À´Ï´Ù.

À½½ÄÀ» º¸°Å³ª ³¿»õ¸¦ ¸Ã´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ³ú´Â ÈïºÐÇÏ¿© ¹ÌÁֽŰæÀ» ÅëÇØ ÃéÀå°ú ´ã³¶¿¡ ½ÅÈ£¸¦ º¸³»°í º¸³À´Ï´Ù.

ÇÑ ½ÖÀ» ÀÌ·ç°í Àִ ÀÌ ¹ÌÁֽŰæÀº ³ú°£¿¡¼­ ½ÃÀÛÇؼ­ ¸ñ°ú Èä°ûÀ» Áö³ª º¹ºÎ±îÁö ³»·Á°©´Ï´Ù.

¹ÌÁֽŰ濡´Â ÀÚÀ² ½Å°æ ¼¶À¯°¡ Àִµ¥ ÀÚÀ² ½Å°æ ¼¶À¯¶õ ¸ö¼Ó¿¡¼­ ÀÚµ¿À¸·Î ÀϾ´Â ÀÛ¿ëÀ» ´ã´çÇϴ ½Å°æÀÔ´Ï´Ù. 

µû¶ó¼­ ÀǽÄÀûÀ¸·Î 'ÀÚ, À½½Ä µé¾î°©´Ï´Ù. ÃéÀå, ´ã³¶, Áغñ µÆ´Ï?' ÇÏ°í »ý°¢ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

¾È½ÉÇÏ°í À½½ÄÀ» Áñ±â±â¸¸ Çϸ頹ÌÁֽŰæÀÌ ¾Ë¾Æ¼­ ÀåÀ» Á¶ÀýÇØ ¼ÒÈ­ Áغñ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.

¹ÌÁֽŰæÀº À§¿¡ À½½ÄÀÌ µé¾î°¡ ´Ã¾î³ª´Â °Í¿¡µµ ¹ÝÀÀÇØ ±× ½ÅÈ£¸¦ ÃéÀå°ú ´ã³¶¿¡ Àü´ÞÇÕ´Ï´Ù.

È£¸£¸óµµ ¼ÒÈ­¿¡ °ü¿©ÇÕ´Ï´Ù. À½½Ä¹°ÀÌ ¼ÒÀå¿¡ µé¾î¿À¸é ÀåÀÇ ³»¸· ¼¼Æ÷¿¡¼­ µÎ °¡Áö È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµË´Ï´Ù.

´ã³¶ÀÌ ´ãÁóÀ» ºÐºñÇϵµ·Ï ÀÚ±ØÇϴ ÄÝ·¹½Ã½ºÅäÅ°´Ñ(cholecystokinin: '´ã³¶À» ¿òÁ÷À̴ ÀÚ' ¶ó´Â ¶æÀÇ ±×¸®½º¾î)°ú ÃéÀå »ù²Ê¸®¼¼Æ÷·Î ÇÏ¿©±Ý È¿¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀִ Ãé¾×À» ºÐºñÇϵµ·Ï Çϴ ¼¼Å©·¹Æ¾ÀÔ´Ï´Ù.

Ãé¾× ³»¿¡ µé¾îÀִ ȿ¼Ò·Î´Â ¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦, ¸®ÆÄÁ¦, ÇÁ·ÎÅ×¾ÆÁ¦ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦´Â ÀüºÐÀ» ´çºÐÀ¸·Î ºÐÇØÇÏ°í ÁöÁúºÐÇØÈ¿¼ÒÀΠ¸®ÆÄÁ¦´Â ÁöÁú(Áö¹æ) À» ¼ÒÈ­½ÃÅ°¸ç ÇÁ·ÎÅ×ÀÌÁ¦´Â ´Ü¹éÁúÀ» ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐÇØÇÕ´Ï´Ù.

ÃéÀå¿¡¼­´Â Áßź»ê¿°µµ ºÐºñµÇ´Âµ¥, Áßź»ê¿°Àº À½½Ä¹°°ú ¼¯¿© Àִ À§»êÀ» ÁßÈ­½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

¼ÒÈ­µÈ À½½Ä¹°ÀÌ ½ÊÀÌÁöÀåÀ» Áö³ª °øÀåÀ» Åë°úÇؠȸÀåÀ¸·Î µé¾î°¡¸é ´Ù¸¥ È£¸£¸óÀÌ ÃéÀå¿¡°Ô Ãé¾× ºÐºñ¸¦ Áß´ÜÇ϶ó´Â ½ÅÈ£¸¦ º¸³À´Ï´Ù.

(´ÙÀ½¿¡´Â ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇϴ ÃéÀåÁúȯ°ú ±× ¿¹¹æ¹ý)
 

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